La actividad física aumenta el flujo sanguíneo y la oxigenación en el cerebro, impulsando la conectividad neuronal y estimulando el crecimiento de las células nerviosas en el hipocampo, que es el centro del estudios y la memoria.Otro prueba puede ser colocar los brazos relajados a lo dilatado del cuerpo y elevar los hombros como si estuviésemo… Read More